Live stream preview

Watch this video and more on Online Gravidtræning

Watch this video and more on Online Gravidtræning

1. trimester - klassiske øvelser del 1

1. trimester • 16m

Up Next in 1. trimester

  • 1. trimester - klassiske øvelser del 2

    Kan udføres efter del 1 eller som et selvstændigt program. Husk at stoppe hvis du føler ubehag under øvelserne, drik en masse vand og tag dig de pauser du har brug for.

  • 1. trimester - klassiske øvelser del 3

    Kan udføres efter del 1 eller 2 eller som et selvstændigt program. Husk at stoppe hvis du føler ubehag under øvelserne, drik en masse vand og tag dig de pauser du har brug for.