Online Gravidtræning

Tilpasset til der hvor du er i din graviditet.

De første 3 dage er gratis!
Helt uden binding.

$18 a month after 3-day free trial

Teoretiske Videoer

Træning

En nemmere hverdag

Selvhjælpsmappe

Teoretiske forklaringer og tilhørende træningsvideoer målrettet de mest typiske gener i graviditeten.

Trimester-programmer

10 til 20 minutters sekvenser af øvelser tilpasset det trimester du er i.

Hverdagsøvelser

Få en kombination af forskellige små øvelser som kan laves alle stedet og som gør din hverdag nemmere!

Start Your Free Trial